Parim puukidest hoidumise viis on igal õhtul enese ja seljast võetavate riiete ülevaatus.
Puugihammustuste vältimiseks kasuta katvat pikkade varrukatega riietust, püksisääred on soovitav toppida sokkide või kummikute sisse. Kanna heledaid riideid, sest nii on riietel ronivat puuki kergem märgata, enne kui ta hammustada jõuab. Pärast puugiohtlikus piirkonnas viibimist kontrolli kogu keha hoolikalt üle ja otsi nii neid puuke, kes on ennast naha külge kinnitanud, kui neid, kes veel ringi ronivad. Lastel kontrolli kõrvataguseid.
Puuk peab olema nahas olnud vähemalt 24 tundi, et haigustekitaja leviks ka inimesele.
Puugihammustuste vältimiseks kasuta katvat pikkade varrukatega riietust, püksisääred on soovitav toppida sokkide või kummikute sisse. Kanna heledaid riideid, sest nii on riietel ronivat puuki kergem märgata, enne kui ta hammustada jõuab. Pärast puugiohtlikus piirkonnas viibimist kontrolli kogu keha hoolikalt üle ja otsi nii neid puuke, kes on ennast naha külge kinnitanud, kui neid, kes veel ringi ronivad. Lastel kontrolli kõrvataguseid.
Puuk peab olema nahas olnud vähemalt 24 tundi, et haigustekitaja leviks ka inimesele.
Väga rohket ja detailiderikast puugiga ja selle haigustega seotud infot leiab Puugiblogist
Lisainfo: puuk.ee
Putukauurija: puuke on järjest rohkem
Kuidas eemaldada puuki?Lisainfo: puuk.ee
Putukauurija: puuke on järjest rohkem
Borrelioos.ee
Terevisioon 2011 septembris
